Hyvinvointia, joka jää osaksi arkea.
Ei irrallisia tyhy-päiviä tai liikuntarahaa, jonka käyttää vain aktiivisimmat, vaan uudenlaista modernia työhyvinvointia, tulostakuulla.
Koulussa tehdään lukuvuosisuunnitelma, meillä opettajina myös. Hyvin suunniteltu on puoliksi tehty ja näin valmennusvuosi etenee:
Osaa
Opetamme opettajan otteella: valkotaululla ja osallistavilla tavoilla. Itse oivallettu jää mieleen ja siirtyy arkeen.
Voi
Valjastamme arjen, työympäristön ja esihenkilöt tukemaan muutosta. Siksi jokainen valmennus alkaa esihenkilöiden startilla, ja valmennus kulkee sovelluksessa mukana joka viikko, myös etätöissä.
Haluaa
Kannustusta, yhteisöllisyyttä ja näkyviä onnistumisia. Mittaus jokaisen teeman päätteeksi näyttää edistymisestä mustaa valkoisella.
Aloitappa kevyesti tai muuta isosti
Toteutamme paikan päällä, hybridinä tai kokonaan etänä. Teemat, aikataulun ja toteutustavan sovimme aloituspalaverissa.
- Esihenkilöiden 2 kk startti
- Alkukartoitus ja tavoitteet
- 2 valmennuspäivää
- Sovellus koko valmennuksen ajan (sis. tehtävät)
- Esihenkilösparraukset
- Loppumittaus ja tulosraportti
- Esihenkilöiden 2 kk startti
- Alkukartoitus ja tavoitteet
- 4 valmennuspäivää
- Sovellus koko valmennuksen ajan (sis. tehtävät)
- Esihenkilösparraukset
- Väli- ja loppumittaus, tulosraportti
- Esihenkilöiden 2 kk startti
- Alkukartoitus ja tavoitteet
- 6 valmennuspäivää
- Sovellus koko valmennuksen ajan (sis. tehtävät)
- Esihenkilösparraukset
- Mittaus jokaisen teeman päätteeksi, tulosraportti
Henkilökohtainen valmennus
Oma valmentaja jokaiselle työntekijälle, joka haluaa: alkukartoitus, yksilöllinen suunnitelma tavoitteen mukaan (liikunta, ravinto, palautuminen), viikoittainen seuranta ja jatkuva tuki etänä. Saatavilla valmennuksen lisänä tai kokonaan omana palvelunaan.
Joustava maksutapa: työnantaja voi maksaa valmennuksen kokonaan tai osan siitä, jolloin loppuosa jää työntekijälle. Työntekijän osuuden voi maksaa myös liikuntaeduilla (ePassi, Edenred, Smartum).
Startin aikana esihenkilöt sparrataan liikkeelle ja he edistävät omaa hyvinvointiaan valmentajan tukemana. Lisäksi keskustellaan, miten luoda hyvinvoiva kulttuuri työpaikalle. Startin aikana valmistuu myös koko porukan alkukartoitus, jonka tulokset käymme läpi esihenkilöiden kanssa: he tietävät, missä mennään, ennen kuin yhteinen valmennus alkaa. Kun yhteinen valmennus alkaa, lavalla on esihenkilö, jolla on jo oma tarina kerrottavana ja hän on esikuva työntekijöille.
Mikä sovellus? Jokainen osallistuja saa puhelimeensa hyvinvointisovelluksen, johon kirjataan liikunta- ja hyvinvointiteot työaikana- sekä vapaa-ajalla. Pelillisessä sovelluksessa kannustetaan työkavereita, jaetaan saavutuksia ja kisaillaan yhteisissä haasteissa. Sovellus kytkeytyy yli tuhanteen laitteeseen (mm. Polar, Garmin, Oura), joten teot kirjautuvat itsestään, ja kaikki kertyy dataksi, josta näette valmennuksen vaikutuksen mustaa valkoisella.
Hyvä tietää: Hinnat kattavat enintään 50 hengen työyhteisön, isommille teemme tarjouksen. Matka- ja majoituskulut veloitamme toteutuneina verottajan suositusten mukaisesti.
Multian kunnan henkilöstön valmennuksessa lähes jokainen kyselyyn vastannut kertoi, että istumisen tauottaminen lisääntyi selvästi vuoden aikana. Tulokset eivät ole sattumaa: Työterveyslaitoksen mukaan työhyvinvointiin sijoitettu euro voi tuottaa jopa kuusinkertaisesti takaisin.
Woikka-takuu
Jos yhdessä valitsemamme mittari ei parane valmennuksen aikana, hyvitämme 10 % hinnasta ja lahjoitamme toiset 10 % lasten ja nuorten liikuntaa tukevaan hyväntekeväisyyteen.
Rakennetaan teidän kokonaisuutenne
Kerro organisaationne tarpeista ja budjetista, niin kokoamme teille sopivan paketin. Aloitamme aina yhteisellä keskustelulla.
Pyydä tarjous tai varaa juttutuokio →