Käyttäytymismuutoksen valmennus · liikunnanopettajan tuella

Tiedettä, joka muuttaa arkesi.

Tutkittuun tietoon perustuvaa valmennusta ihmisille, jotka haluavat muutoksen myös kestävän

Arvojesi mukaista elämää. Woikka Move & Learn -menetelmä perustuu käyttäytymistieteeseen, psykologiaan sekä tunne- ja vuorovaikutustaitoihin.

Meihin luottavat jo mm. Mehiläinen, Multian kunta ja Kymenlaakson hyvinvointialue.

Viljami pitämässä koulutusta Hero-kuva (sinä koulutusta pitämässä)
— lisää kuvan URL tähän
Olemme tehneet läksymme

Referenssit

82/83

Multian kunnan vuoden projektissa 83 vastaajasta 82 koki istumisen tauottamisen lisääntyneen selvästi.

Meihin jo luottavat mm. Mehiläinen, Multian kunta, Kymenlaakson hyvinvointialue ja Sinervän koulu.

Mikä tekee tästä erilaista

Ei pikaratkaisuja. Muutos, joka kestää.

Luku 1

Liikunnanopettajan tuella

Luennoimme valmiit vastaukset
Opetamme taitoja jotka jäävät käyttöön — havainnoimme ensin, kehitämme sitten.
s. 1
Luku 2

Tunne ja vuorovaikutus mukana

Pelkkiä tekoja ja suorituksia
Myös tunne- ja vuorovaikutustaidot, jotka useimmat sivuuttavat.
s. 2
Luku 3

Oma tieteellinen malli

Mututuntumaa ja trendejä
Kolme tutkittua teoriaa siitä, miten ihminen oikeasti muuttuu.
s. 3
Opettajan huomio

“Hyvä on. Mutta kestääkö se kesälomankin yli? Siitä me aloitamme.”

Move & Learn -opas Kuva opaskirjasta — lisää kuvan URL tähän

Kirjoitimme mallista oppaan — Viljami Laakkonen, Woikka Move & Learn.

Menetelmä

Move & Learn

Emme poimineet menetelmää hyllyltä. Rakensimme sen kolmen tutkitun teorian pohjalta, koska pysyvä muutos vaatii sekä tekoja että sisäistä kasvua.

Kurkista opettajan muistiinpanoihin (tutustu menetelmään)

Asiakkaan kysymys

Asiakas
“Hyvä on. Mutta pysyykö muutos pidempään kuin opettajalla on kesälomaa?”
Woikka-valmentaja
“Paljon kauemmin, me lupaamme sen.”

Aloitetaan ilmaisella tutustumisella

Katsotaan yhdessä, miten Move & Learn sopii sinulle tai organisaatiollesi. Ensimmäinen tapaaminen on maksuton.

Ota yhteyttä
Scroll to Top