Tajuton väsymys. Ärtymys. Kyllästyminen työhön, josta ennen tykkäsin.

Viime kesänä puskin 8 tuntia palkkatöitä, sen päälle omaa yritystä iltaisin. Yritin vielä mahduttaa kovatehoiset treenit ja ystävät sekä perheen jonnekin väliin. Lopputuloksena: akuutti stressireaktio ja tajuttomuuskohtaus.

Opin kantapään kautta, että itsensä johtaminen ei ole mikään pehmeä turha taito – se on elintärkeä taito. Opin kuuntelemaan paremmin itseäni ja levon jalon taidon. Toivottavasti kaikkien ei tarvitse mennä näin äärimmäisyyksiin tämän oppiakseen.

Itsensä johtamisen- taito korostuu erityisesti nyt, kun etä- ja hybridityö on tullut jäädäkseen. Työterveyslaitoksen uuden tutkimuksen (Hybridityömalli menestystekijänä opas, 2024) mukaan:
➡️ Yli miljoona suomalaista tekee etätyötä vähintään satunnaisesti.
➡️ 2/3 tekee etätyötä säännöllisesti viikoittain.
➡️ Määrä on yli kaksinkertaistunut verrattuna pandemiaa edeltävään aikaan.

Hybridityö tuo paljon mahdollisuuksia: tehokkuutta, luovuutta, joustavuutta. Mutta vain ja ainoastaan VAIN, jos osaamme johtaa itseämme. Ilman sitä riskinä on:
– työpäivien venyminen
– merkityksellisyyden katoaminen
– työn ja muun elämän rajan hämärtyminen

Hyvä uutinen?
Itsensä johtamista voi oppia. Pitää vain pysähtyä, kysyä itseltään vaikeita kysymyksiä ja tehdä tilaa palautumiselle. Helppoa, eikö? 😉

Olisi kiva kuulla, jos muilla etätöitä tekevillä on kokemuksia aiheen tiimoilta?

Me pureudumme näihin teemoihin myös tarjoamassamme webinaarisarjassa – niin esihenkilöille kuin työntekijöillekin. Jos aihe resonoi ja haluat syventää omaa tai tiimisi itsensä johtamisen taitoa, laita rohkeasti viestiä. Kerron mielelläni lisää. 💬